Czy odczuwasz ból pleców i drętwienie kończyn? Są to pierwsze oznaki osteochondrozy. Niewystarczająca mobilność w trybie życia, siedzący tryb pracy, obciążenie szyi i kręgosłupa prowadzą do zużywania się chrząstek, utraty wilgoci, czego efektem są mikrouszkodzenia.
W przypadku osteochondrozy szyjnej zmiany zwyrodnieniowe występują w krążkach międzykręgowych. Uszkodzone są nie tylko dyski, ale także kręgi i stawy w okolicy szyjnej. Jeśli choroba nie jest leczona przez długi czas, pogarsza się ogólne samopoczucie pacjenta: ciągłe bóle głowy, pojawienie się przepukliny kręgowej, pogorszenie krążenia mózgowego, w wyniku czego zmniejszają się funkcje poznawcze.
Przyczyny rozwoju osteochondrozy
Nieprawidłowa pozycja siedząca, w której szyja jest wyciągnięta do przodu, prowadzi do rozwoju choroby szyjki macicy. W tym przypadku dochodzi do nadmiernego ucisku na krążki międzykręgowe, co prowadzi do zmian w jądrach miażdżystych i ucisku naczyń krwionośnych. Jest to pozycja, jaką przyjmuje osoba w miejscu pracy przed komputerem. Dlatego pracownicy biurowi są najczęściej narażeni na rozwój osteochondrozy kręgosłupa szyjnego.
Ponadto przyczynami rozwoju patologii mogą być:
- niewłaściwe rozłożenie obciążenia podczas noszenia toreb;
- zbyt miękkie miejsce do spania (kręgosłup wygina się w nienaturalny kształt);
- predyspozycje genetyczne;
- brak witamin i mikroelementów w diecie;
- zaburzenia układu hormonalnego;
- skrzywienie kręgosłupa i zła postawa podczas aktywnego wzrostu ciała;
- urazy kręgów szyjnych;
- obecność złych nawyków.
Etapy choroby
Tylko doświadczony lekarz po badaniu i badaniu palpacyjnym może określić, czy Twoje objawy bólowe są oznaką rozwoju osteochondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa i na jakim etapie rozwoju choroby. W sumie osteochondroza szyjna przechodzi cztery etapy rozwoju:
- Jądro miażdżyste, centralna część krążka międzykręgowego, w pierwszej fazie ulega umiarkowanemu odwodnieniu. W rezultacie stopniowo zanikają funkcje wspierające i amortyzujące krążków międzykręgowych. W pierwszym etapie będziesz odczuwać ból przy nagłych ruchach, hipotermii i długotrwałym przebywaniu w jednej pozycji.
- Drugi etap rozwoju charakteryzuje się pojawieniem się zatorów i skurczów, które uciskają naczynia włosowate i naczynia krwionośne, uniemożliwiając prawidłowe krążenie krwi. W rezultacie rama krążka międzykręgowego staje się cieńsza, tworząc występ (wybrzuszenie do przodu lub do tyłu). Pod wpływem nadmiernego obciążenia na kręgach szyjnych tworzą się osteofity - narośla kostne. Wrażenia bólowe są zlokalizowane w jednym miejscu; przy nagłych zwrotach i pochyleniach głowy może wystąpić zwichnięcie kręgów szyjnych.
- Wytłoczenia powstają w wyniku ścieńczenia krążków międzykręgowych. Krawędź jądra miażdżystego przerywa pierścień włóknisty i wystaje poza krawędzie trzonu kręgu. Mięśnie i zakończenia nerwowe ulegają uciskowi. Ból odczuwa się w szyi, plecach i kończynach.
- W czwartym stadium choroby dochodzi do przemieszczenia krążków międzykręgowych i powstania przepuklin centralnych i bocznych. Ponadto na dyskach tworzą się blizny, co prowadzi do unieruchomienia dotkniętego stawu. Pacjent odczuwa uporczywy ból pleców promieniujący na inne części ciała, ciągłe uczucie zmęczenia, pojawia się asymetria części ciała.
Objawy osteochondrozy szyjnej
Objawy osteochondrozy kręgosłupa szyjnego objawiają się różnie w zależności od etapu rozwoju patologii. We wczesnych stadiach może przebiegać praktycznie bezobjawowo. Ból szyi i pleców może pojawić się tylko wtedy, gdy przez dłuższy czas pozostajesz w jednej pozycji, gwałtownie się zginasz lub skręcasz.
Na późniejszych etapach rozwoju słychać trzaskanie w kręgosłupie, ból pleców promieniuje na inne kończyny, a w niektórych częściach ciała pojawia się drętwienie. Kiedy tworzą się osteofity i wytłoczenia, następuje:
- bóle głowy z tyłu głowy i części ciemieniowej;
- zaburzenia mowy i drętwienie języka;
- zmniejszona wrażliwość skóry szyi;
- zaburzenia oddychania;
- zmiany ciśnienia krwi;
- zaburzenia rytmu serca;
- hałas i przekrwienie w uszach;
- półomdlały.
Objawy osteochondrozy kręgosłupa szyjnego u kobiet są znacznie wyraźniejsze niż u mężczyzn. Wynika to z faktu, że kobiety mają predyspozycję do chorób naczyniowych i bardziej kruchą strukturę odcinków kostnych kręgosłupa. Objawy choroby zaczynają się pojawiać, gdy zmieniają się krążki międzykręgowe. Prowadzi to do zakłócenia prawidłowego krążenia krwi i powoduje silne bóle i zawroty głowy oraz nerwice. Zaostrzenie choroby u kobiet często występuje w okresie menopauzy, kiedy w organizmie zachodzą zmiany hormonalne.
Objawy osteochondrozy szyjnej u mężczyzn są podobne do objawów u kobiet; zaburzenia erekcji można zaobserwować osobno.
Ból głowy w osteochondrozie szyjnej jest spowodowany słabym krążeniem w mózgu i rdzeniu kręgowym. Kiedy kręgi ulegają nieprawidłowemu ułożeniu, uciskają tętnice i zawartość tlenu we krwi spada. Niestety ból taki może nie ustąpić nawet po zażyciu silnych leków przeciwbólowych. Dlatego ważne jest, aby podejść do rozwiązania problemu kompleksowo. Zawrotom głowy związanym z osteochondrozą szyjną może towarzyszyć ciemnienie oczu i pojawienie się szumu w uszach. Dzieje się tak, ponieważ skurcze mięśni powodują zmniejszenie dopływu tlenu do mózgu.
Guz w gardle z osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa, a także pieczenie, trudności w oddychaniu i skurcze mięśni są częstym zjawiskiem. Choroba powoduje ucisk włókien nerwowych odcinka szyjnego kręgosłupa na głowę i szyję. Zaburzenia impulsów nerwowych powodują ból gardła.
Z powodu skurczów naczyń krwionośnych i podrażnienia zakończeń nerwowych dochodzi do skoków ciśnienia krwi. Zwiększone niższe ciśnienie w osteochondrozie wskazuje, że dopływ krwi do niektórych obszarów mózgu jest upośledzony, ponieważ tętnica kręgowa jest ściskana przez krążki międzykręgowe. W rezultacie następuje głód tlenu i wzrasta ciśnienie krwi.
Jak diagnozuje się osteochondrozę kręgosłupa szyjnego?
Diagnoza patologii rozpoczyna się od konsultacji ze specjalistą. Przy pierwszych objawach osteochondrozy skonsultuj się z reumatologiem, neurologiem, chirurgiem lub traumatologiem ortopedą. Lekarz zapyta o objawy i częstotliwość ich występowania; należy przedstawić specjalistowi pełny wywiad chorobowy oraz wyniki wcześniejszych badań (jeśli takie były). Specjalista przeprowadzi badanie wzrokowe i palpacyjne oraz skieruje Cię na badania. Podczas badania lekarz zwraca szczególną uwagę na ruchomość szyi, napięcie mięśniowe, wrażliwość skóry oraz identyfikuje miejsca najbardziej bolesne.
Aby określić stan mięśni, więzadeł, naczyń krwionośnych oraz wykryć procesy zapalne lub nowotwory, zaleca się informacyjną i bezpieczną metodę diagnostyczną - MRI kręgosłupa szyjnego. Podczas rezonansu magnetycznego osteochondrozy pacjent leży plecami na specjalnym stole przesuwnym. Aby rozładować napięcie mięśniowe, na głowę pacjenta zakłada się rolki, a kończyny zabezpiecza się pasami. Każdy niewielki ruch podczas zabiegu może mieć wpływ na jakość wyniku. Następnie stół przesuwa się w obszar tomografu. Zabieg nie powoduje bólu. Tomograf podczas skanowania generuje dużo hałasu, dlatego można używać słuchawek, aby uniknąć dyskomfortu.
Jeśli MRI jest przeciwwskazane, istnieją inne metody diagnostyczne, takie jak tomografia komputerowa i radiografia. Rentgen nadaje się tylko do diagnostyki podstawowej i nie zapewnia obrazu warstwa po warstwie dotkniętej tkanki. Badanie to jest jednak najprostsze i najbardziej ekonomiczne, pozwala na zbadanie ciała pacjenta w kilku projekcjach. Ze względu na silne narażenie organizmu na promieniowanie, radiografii nie można wykonywać często.
Podczas tomografii komputerowej skan wykonywany jest przy użyciu jednej lub więcej wiązek promieni jonizujących. Przechodzą przez organizm człowieka i są rejestrowane przez detektory. Detektory poruszają się wzdłuż ciała pacjenta w przeciwnych kierunkach i rejestrują do 6 milionów sygnałów. Obraz przedstawia tkanki o różnej gęstości z dokładnym określeniem granic narządów i dotkniętych obszarów w formie przekroju. Procedura pozwala uzyskać obraz warstwa po warstwie.
Leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego
Sposób leczenia osteochondrozy szyjnej zostanie określony wyłącznie przez lekarza po badaniu, przestudiowaniu historii choroby i uzyskaniu wyników diagnostyki sprzętowej. Jeżeli choroba została zdiagnozowana we wczesnym stadium, leczenie będzie prowadzone metodami zachowawczymi. W leczeniu osteochondrozy ważne jest przestrzeganie zintegrowanego podejścia - przyjmuj leki, angażuj się w fizjoterapię, chodź na masaż leczniczy i unikaj ciężkiej aktywności fizycznej.
Przede wszystkim musisz złagodzić ból. W tym celu przepisywane są leki przeciwbólowe i miejscowe środki przeciwbólowe. W przypadku silnych skurczów mięśni przepisywany jest kołnierz ortopedyczny. Po wyeliminowaniu zespołu bólowego konieczne jest zatrzymanie procesu zapalnego i przywrócenie prawidłowego krążenia krwi. W tym celu przeprowadza się terapię przeciwutleniającą i przeciwzapalną. Jako dodatkowe środki zalecane są ćwiczenia terapeutyczne i pływanie. Ćwiczenia fizyczne możesz wykonywać zarówno w domu, jak i pod okiem trenera.
Jeśli osteochondroza stała się ciężka, lekarz może zalecić operację. Operację stosuje się w rzadkich przypadkach, gdy patologia rozwija się na tle innych chorób - skoliozy, przepukliny krążków międzykręgowych, skrzywienia lub przemieszczenia kręgosłupa, urazów.
Leczenie osteochondrozy szyjnej u kobiet nie różni się szczególnie od leczenia mężczyzn. Jednak lekarze często zalecają kobietom wykonywanie zewnętrznych okładów w celu rozgrzania i wzmocnienia mięśni szyi.
Eksperci zalecają zapobieganie różnym chorobom kręgosłupa już od wczesnego dzieciństwa. Aby to zrobić, musisz przyjąć prawidłową postawę podczas chodzenia i siedzenia przy biurku. Prawidłowe odżywianie i odpowiednie wzmacnianie mięśni pleców pomoże Ci uniknąć negatywnych konsekwencji w przyszłości.